Ü80 und FIT!
Körperliche Bewegung, Stressbewältigung, geistige Aktivität und soziale Teilhabe,
können wesentlich zur Gesundheit im Alter – auch bei bereits bestehenden Erkrankungen - beitragen.
In Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus Gerolstein laden die Fachkräfte im Projekt Gemeindeschwester plus alle über 80 jährigen Seniorinnen und Senioren der VG Gerolstein,
mit und ohne Bewegungseinschränkungen, zu einem kostenlosen Bewegungsschnuppertag
am 24.08.2021 um 11:00 Uhr ins Mehrgenerationenhaus in Gerolstein, Raderstr. 9,
und am 26.08.2021 um 10:00 Uhr ins Vital – Gesundheits-Zentrum, Handwerkerstr. 2, 54576 Hillesheim, ein.
Herr Frank Weber, Übungsleiter und Bewegungsmanager des Landkreises Vulkaneifel, wird mit Ihnen alters- und gesundheitsgerechte Bewegungsübungen praktizieren.
Er wird individuell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse eingehen. Vorrausetzung ist bequeme Kleidung und festes Schuhwerk.
Im Anschluss an die Veranstaltung im Mehrgenerationenhaus Gerolstein haben sie die Möglichkeit, am dortigen Mittagstisch teilzunehmen.
Der Kostenbeitrag für das frisch zubereitete Mittagessen, bestehend aus Vorspeise, Hauptgericht und Nachspeise, beträgt 5 Euro.
Um eine Anmeldung zum Mittagstisch im Mehrgenerationenhaus wird spätestens bis zum Vortag gebeten unter folgender Telefonnummer: 06591-983644
Die Anmeldung für das Bewegungsangebot erfolgt über die Gemeindeschestern plus unter der Rufnummer: 06591 94920253.
Die Veranstaltung richtet sich nach den derzeit geltenden Coronahygienestandards des Landes Rheinland Pfalz.
Bei Rückfragen wenden Sie sich an die Fachkräfte im Projekt Gemeindeschwester plus:
Elisabeth Reinarz
e.reinarz@caritas-westeifel.de
Michaela Merx
m.merx@caritas-westeifel.de
Alter Marktplatz 2, 54568 Gerolstein
Telefon: 06591 94920253
Die Fachkräfte im Projekt Gemeindeschwester plus, Herr Frank Weber und das Team des Mehrgenerationenhaus Gerolstein freuen sich auf Sie!
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